江西省公共营养师证报名考试时间预测（数据为往年仅供参考）

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2025-01-21 04:47:06

营养师具体就业方向1、医院：从事与有关的营养工作，为病人制定合理的膳食。2、活动策划：从事与营养有关的社会活动策划，营养知识宣传教育有关的影视文学作品策划等。3、宣传教育：运用营养理论及知识，进行营养、营养和宣传教育工作。4、食品企业：主要在食品企业工作，负责食品的与食品有关的营养工作。5、运动营养师：负责运动员的营养健康，进行饮食制定及饮食、指导。

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目前，正进入慢的高发期，也是慢的重，未来10年约有8000万人将死于慢性。今后，只有营养师才有资格推荐食品。同时，厨师要在公共营养师或营养配餐员的指导下完成对食谱的搭配、调理、等工序。另外，公共营养师也可自办健康和做顾问。目前，公共营养师和营养配餐员缺口在400万人以上。

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果蔬有助预防多种，每要吃够量。一两鲜鱼，一两肉再加一把豆。这个搭配中，如果选择以水产品为主，还可以适量鱼、肉的比重，可以吃80克的鱼和50克的肉。“一把豆”指的是淀粉杂豆，如红豆等，其含有丰富的膳食纤维和抗氧化物。一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，这样有助大脑补充能量，使尽快进入状态。但糖尿病患用一杯温开水替代。

江西省公共营养师证报名时间预测（数据为往年仅供参考），运动营养师：是为运动人员提供营养指导的营养师，职业运动员或运动爱好者，他们的运动量相对于普通人来说，运动量较大，其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人类的营养有特殊的要求，应该有专业的运动营养师进行，有利其健康。餐饮营养师：主要从事与餐饮有关的营养工作，如营养配餐方案，营养食谱的，营养配餐员的培训，餐饮服务人员的培训等。 1.能量供给合理，体重控制在体重范围内。2.适当优质蛋白质的供应量。3.控制脂肪摄入量，全日不超过40克。食用动物油要适量。4.不要单一食用精米、精面。每天应食用适量粗粮。5.控制食盐摄入量，全日应控制在4~6克。6.补充钙、磷和维生素，进食宜少荤多素。7.膳食纤维的摄入量。8.注意一日三餐（或四餐）的能量分配，进食宜少食多餐。9.烹调宜煮不宜炸，饮食宜软不宜硬。10.调味宜清淡不宜过偏，食性宜少寒多温。11.老年宜用粥养。

据相关数据统计，我国目前营养配餐员的缺口高达50万以上，平均月薪过万！为什么要学：改革开放以来，经济高速发展，社会安定祥和，丰富的生活使广大民众更加注重生活和科学营养。日常科学营养配餐通常遵循原则：荤素的搭配，种属的搭配，食量可以参考居民膳食指南。

江西省公共营养师证报名时间预测（数据为往年仅供参考），营养师就业方向公共营养师是以市场为导向，应社会需求为目标，经考核合格而产生的特殊职业者。随着营养问题的社会化，营养快餐公司、公共营养师职业培训机构、营养机构将会应运而生，家庭营养顾问、企业营养顾问将会是新兴而时尚的一种职业。