游泳是锻炼，因为水对人的阻力很大，在岸上跑步400米也就相当于在水中游了100米。由于水温低于气温，游泳时消耗的能量是在陆地上的20倍以上，同时水的阻力是空气中的800多倍，因此游泳时所消耗的能量，远超过在陆地上进行运动时所消耗的能量。 游泳是锻炼，因为水对人的阻力很大，在岸上跑步400米也就相当于在水中游了100米。由于水温低于气温，游泳时消耗的能量是在陆地上的20倍以上，同时水的阻力是空气中的800多倍，因此游泳时所消耗的能量，远超过在陆地上进行运动时所消耗的能量。
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目前，市场鱼龙混杂，浅析师证报考证书含金量高吗，从业人员90万，而持证师才有9万余人，按劳动部门和有关方面预算，我们每千人需要5名左右专业师，需要800万师，尤其是对中师的需求将更多。
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