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2025-01-30 21:53:57

在日常生活中，一定要注意食用肉类食物和食用谷类食物的比例。营养师(英文:titian)职业的出现，是适应社会健康的需求而产生的。营养师的职业综合了厨师、师、医务、中医、心理师、等职业的特点于一身，是比较综合的职业。

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培训内容：基础营养学知识各类食物营养构成居民膳食宝塔营养食谱的制定原料的质检和保管培训对象有志于从事产后营养配餐、营养、健康行业的人群；医院在职的医护工作人员；遇到事业的瓶颈期的原从事母婴师、催乳师等；自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业的新知识拓宽职业和创业项目的人群；对营养、饮食与营养有的社会人士。

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公共营养师的工作内容相当多元化，既要懂得中、西医营养知识，又要懂食品卫生、食品加工工艺，还要营养基础知识和人体健康的卫生知识。从就业的角度来看，公共营养师的需求领域相当广泛，、团体、社区、幼儿园和企事业单位都有公共营养师岗位需求。在每40万人才有一个营养师，现有的营养学专业人员还不到4000人，可见从事营养工作的人才奇缺，另一方面也说明营养师职业的前景十分广阔。，营养师职业将是我国未来热门的职业之一。全球知识经济一体化的到来，各行各业开始逐步与惯例接轨，对化专业人才的需求将急剧。

包头市公共营养师证网上报名网站，小结：九宫格配餐法包括五步，步是确定能量，是1200千卡，是1500千卡；第二步是合理分配，食物要多样化，每一餐都不能省去；第三步是确定食物数量，了解每一种食物的重量；第四步是制作九宫格，把食物的重量填进表格里，要注意不能有空格；第五步是替换成具体食谱，把食物换成具体自己喜欢吃的种类，替换成属于你的食谱。运动营养师：是为运动人员提供营养指导的营养师，职业运动员或运动爱好者，他们的运动量相对于普通人来说，运动量较大，其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人类的营养有特殊的要求，应该有专业的运动营养师进行，有利其健康。餐饮营养师：主要从事与餐饮有关的营养工作，如营养配餐方案，营养食谱的，营养配餐员的培训，餐饮服务人员的培训等。

我国的营养专业人才十分紧缺，公共营养师的就业前景非常广阔。公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养、指导工作。公共营养师不仅可以在社区发挥重要作用，还可为企业员工、白领、人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。拥有者可以从事营养食品教学、科研，食品或食品生产经营，食品卫生和检测，卫生等机构的相关岗位。

包头市公共营养师证网上报名网站，公共营养师职业概况：公共营养师是人力资源和社会保障部颁布的第4批新职业之一。是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过职业资格认证，取得从业资格（人力资源和社会保障部发[1994]98号文件第六条规定“人力资源和社会保障部负责以技能为主的职业资格鉴定和证书的核发与”），主要从事的工作内容包括：（1）进行人体营养状况评价、和指导；（2）进行膳食营养评价、和指导；（3）对食品及配方进行营养评价；（4）进行营养知识的与宣教。